Prevención de caídas
Mejora el equilibrio y la seguridad al moverse dentro y fuera de casa.
Servicio · Rehabilitación geriátrica
Rehabilitación geriátrica en Cholula, Puebla
Que la edad no le quite independencia. Ayudamos al adulto mayor a recuperar fuerza, equilibrio y seguridad al caminar, para prevenir caídas y seguir haciendo lo que disfruta.
Valoración inicial sin costo
Trato cercano y paciente
Atención 1:1
¿En qué ayudamos?
Más movilidad, más autonomía, menos caídas
Trabajamos con un trato paciente y respetuoso, a un ritmo cómodo y seguro para cada persona.
Fuerza y masa muscular
Ejercicio seguro para recuperar fuerza en piernas y brazos y ganar autonomía.
Marcha y uso de bastón/andadera
Reeducación de la marcha y del apoyo para caminar con más confianza.
Recuperación tras hospitalización
Vuelve a tu nivel funcional después de una caída, fractura o periodo en cama.
Dolor articular y artrosis
Alivio del dolor de rodilla, cadera y columna para moverse con menos molestia.
Acondicionamiento y bienestar
Mantener la condición física, la energía y la independencia día a día.
Qué incluye
Un acompañamiento cercano y seguro
- Valoración integral de fuerza, equilibrio y marcha
- Plan a un ritmo cómodo y seguro para cada persona
- Ejercicio de fuerza adaptado al adulto mayor
- Entrenamiento de equilibrio y prevención de caídas
- Reeducación de la marcha y del uso de apoyos
- Consejos para hacer el hogar más seguro
- Orientación a la familia o cuidador
- Seguimiento cercano de cada avance
Cómo trabajamos
Paso a paso, sin prisa y con metas
01Valoración de fuerza, equilibrio y marcha
02Plan seguro a la medida de cada persona
03Ejercicio progresivo y entrenamiento de equilibrio
04Prevención de caídas y hogar más seguro
Resolvemos tus dudas
Preguntas frecuentes
Sí, atendemos en nuestra clínica en Cholula, Puebla. Si el traslado es difícil, escríbenos por WhatsApp para orientarte sobre la mejor opción para tu familiar.
Sí. Después de una caída es clave recuperar fuerza y equilibrio para evitar que se repita. Diseñamos un plan seguro y progresivo para reducir ese riesgo.
Claro. Orientamos a familiares y cuidadores para dar continuidad en casa de forma segura, y resolvemos todas sus dudas.
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